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QQ空间数据怎么备份？GetQzonehistory 完整使用指南

【免费下载链接】GetQzonehistory获取QQ空间发布的历史说说项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/ge/GetQzonehistory

GetQzonehistory 是一款做 QQ空间数据备份的开源工具。它用扫码方式登录你的QQ空间，把历史说说、转发和评论全部拉到本地，导出成 Excel、网页和图片。如果你用了空间很多年，想把这些记忆留一份在自己手里，可以试试它。

三步装好QQ空间备份工具

环境要求不高：Python 3.7 以上，能正常联网就行。建议用虚拟环境装依赖，避免污染本机包。

git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/ge/GetQzonehistory cd GetQzonehistory python -m venv myenv source myenv/bin/activate # Windows 用 myenv\Scripts\activate pip install -r requirements.txt python main.py

第一次运行终端会弹出二维码，用手机 QQ 扫一下即可登录，全程不用输入账号密码。

导出内容一览：说说、评论、图片一次打包

跑完后会在resource/result/下生成一个以你 QQ 号命名的文件夹，内容如下：

它是怎么跑的：从扫码到落盘

程序先模拟扫码登录拿到会话凭证，这部分由 登录模块 负责。登录成功后，它按每批 10 条的方式拉取空间消息列表，批与批之间停 3 秒，降低触发限频的风险。拿到 HTML 后，程序解析出每条动态的时间、文本、图片链接和评论，并自动去重。最后按"本人说说 / 转发 / 留言 / 其他"分类写入 Excel，顺带下载图片、生成网页版。

适合谁、能用来干什么

• 你可以把这些年写的说说全部归档，以后不登录 QQ 也能随时翻看。
• 你可以用 Excel 排个序，看看哪几年最活跃、心情在什么节点发生过变化。
• 你如果打算把内容迁移到博客或其他平台，导出的表格就是现成的素材库。

实用Tips与避坑提醒

• 🔒 "仅自己可见"的说说不在消息列表里，抓不到；已删除的内容也恢复不了。
• 说说多的账号要跑挺久，中途断网别慌，重新运行会从已有数据继续。
• 图片会尽量替换成高清链接下载，但早期老说说可能只剩低清版本。
• 别把请求间隔调得太小，太快容易被临时限流，默认节奏最稳。
• 只备份自己的数据就好，别用它去抓别人的内容。
• Linux 上装 pyzbar 前可能需要先装系统的 zbar 依赖；pip 慢可以换国内镜像源。
• 导出完成后，建议把整个文件夹再拷一份到网盘或移动硬盘。

常见问答

Q：能导出哪些内容？A：公开和好友可见的说说、转发、留言都可以。仅自己可见的内容受平台隐私限制，拿不到。

Q：中途断了能续传吗？A：可以。程序支持中断后保存已处理数据，重新运行会接着来，不会重复抓。

Q：导出的文件用什么打开？A：Excel 是标准 .xlsx 格式，Excel、WPS 都能直接打开。HTML 用任意浏览器打开即可。

Q：速度大概多快？A：每批 10 条、间隔 3 秒，这是防限频的保守节奏。记录多的账号跑完要等一阵子，属正常现象。

把十年说说搬回自己手里，就从今天跑一次开始。

【免费下载链接】GetQzonehistory获取QQ空间发布的历史说说项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/ge/GetQzonehistory