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Git 本身对文件大小没有强制上限，但核心限制来自两个层面：Git 的设计初衷和远程仓库的规则（比如 GitHub、GitLab、Gitee 等平台的限制），结合你当前“上传包含嵌套文件夹/子模块”的场景，具体说明如下：

一、核心限制：远程仓库的文件大小规则（最关键）

不同 Git 平台（GitHub、GitLab、Gitee）对单个文件大小和仓库总大小有明确限制，超过会上传失败：

二、Git 本身的“隐性限制”（不建议传超大文件）

即使远程仓库允许，Git 设计初衷是管理代码文件（文本、配置、小资源），传超大文件（如几十 MB 以上）会有问题：

1. 仓库体积暴增：每次提交会保存文件的完整版本，超大文件会让仓库体积快速膨胀（比如 1 个 100MB 的文件，修改几次后仓库可能达几百 MB）；
2. 克隆/拉取变慢：其他人克隆你的仓库时，需要下载所有历史版本的超大文件，网络差时可能失败；
3. 提交/推送卡顿：Git 处理超大文件时，压缩、校验过程会占用大量 CPU 和内存，容易卡住。

三、你的场景（含gross文件夹）的建议

1. 若gross里是代码、小资源文件（单个文件＜20MB，总大小＜500MB）：
   直接按之前的方法（子模块或普通文件夹）提交上传即可，符合大多数平台的限制；
2. 若gross里有超大文件（单个＞25MB，或总大小＞1GB）：
   • 方案 1：用 Git LFS（大文件存储扩展）：专门解决 Git 超大文件问题，只跟踪文件指针，不把完整文件存到仓库里（需远程仓库支持，比如 GitHub/GitLab 都支持）；
   • 方案 2：拆分超大文件：把大文件（如安装包、视频、数据集）压缩拆分，或放到云存储（百度网盘、阿里云 OSS），仓库里只存下载链接；
   • 方案 3：不上传超大文件：在仓库根目录创建.gitignore文件，把超大文件/文件夹添加进去，让 Git 忽略它们（避免误提交）。

四、补充：Git LFS 简单使用（传超大文件用）

如果需要传超大文件，以 GitHub 为例：

1. 安装 Git LFS（已安装跳过）：

   gitlfsinstall# 全局安装，只需执行一次

2. 跟踪超大文件类型（比如.zip、.iso、.mp4）：

   gitlfs track"*.zip"# 跟踪所有.zip文件gitlfs track"gross/大文件.iso"# 只跟踪gross文件夹下的特定大文件

3. 提交.gitattributes文件（LFS 自动生成，必须提交）：

   gitadd.gitattributes

4. 正常提交上传大文件：

   gitaddgross/大文件.isogitcommit -m"添加超大文件（LFS跟踪）"gitpush