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Win11Debloat 去臃肿实操教程：10 分钟卸载预装应用并关闭 Windows 11 遥测

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

新装的 Win11 电脑用了一个月，C 盘被一堆用不上的预装应用占掉几个 GB，任务栏右侧常年挂着 Widgets，开始菜单的"推荐"区隔三差五换一批广告位，后台还跑着关不掉的遥测进程。这些冗余是出厂自带的，手动一项项删要耗掉一整个下午。用 Win11Debloat 可以批量卸载预装应用、关闭遥测和各类界面冗余，我整台机器从勾选到重启完成，前后 10 分钟出头。

它能做什么、不做什么

Win11Debloat 是一个免费的 PowerShell 脚本（PowerShell 是 Windows 自带的命令行环境），Windows 10 和 Windows 11 都支持，菜单里仅适用于 Win11 的条目有明确标注。先说它不碰什么，再谈功能：

• 不动系统核心文件，也不重装系统，全部改动通过脚本加注册表完成；
• 每一项注册表改动都落在 Regfiles/ 目录的 .reg 文件里，改了什么、怎么改，翻文件就能看清楚；
• 脚本跑完即退出，不驻留后台、不弹广告、不收集你的数据；
• 所有改动可逆，几乎每项都有对应的撤销文件，被卸载的应用也能从商店装回。

动脚本前核对 5 项，然后克隆运行

1. 以管理员身份打开 PowerShell——脚本头部声明了必须管理员权限，普通权限下会直接退出，这是第一个高频坑；
2. 弹窗建议创建系统还原点时点"是"——它是最粗粒度的整体回滚位置，别为了省 1 分钟跳过；
3. 认准条目旁的 W11 only 标注——Windows 10 上这类条目不可选，属正常设计；
4. 首次使用先点顶部的 Select Default Settings——这是官方调好的安全组合，比从零勾更稳；
5. 改完要重启资源管理器或系统——不少条目不重启不落盘。

管理员 PowerShell 里执行克隆和启动，共三步：

git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat cd Win11Debloat .\Win11Debloat.ps1

回车后弹出"System Tweaks"图形窗口：顶部一排是预设按钮和搜索框，主体是按分类排布的设置卡片，左下角 Back、右下角 Next。

全流程复盘：从预设到重启

第一步：套预设

我直接点了 Select Default Settings，几十项复选框在几秒内被批量填上——这套组合定义在 Config/DefaultSettings.json 里，包含建还原点、关遥测、关建议内容等。之前手动调过的话，也可以选 Last Used Settings 续用。

第二步：按分类过一遍

卡片按 Privacy、AI、System、Taskbar 等 7 个分类排列，每个分类标题旁标了条目数。我只调整了两处：把快速启动保留为勾选，关掉任务栏左对齐。看不懂的条目一律不动，先做减法，回头再逐个研究——搜索框能按关键词快速定位条目，不用一页页翻。

第三步：确认应用并重启

点 Next 进入执行。脚本中途两次停下征求确认，其中一次是提议创建还原点，我照做。应用完成后提示重启资源管理器，部分条目需要重启系统。从窗口弹出到开始重启，我这边用了不到 10 分钟，全程没有手敲过任何命令。

按场景挑一套组合

条目自由组合，下面四套是我按使用场景整理的，可直接照抄。

新机初始化 🚀

• 先套 Select Default Settings，再手动加上卸载 Edge 的可选条目；
• 勾选移除 Copilot、Recall、Click to Do 相关项（Win11）；
• 关掉 Windows 建议、锁定屏提示和 Edge 广告位；
• 隐藏任务栏 Widgets，搜索框样式改成纯图标。

老系统减负 ⚡

• 关闭动画与透明效果，减少合成器开销；
• 禁用快速启动，让"关机"变成真正的完全断电；
• 停掉 BitLocker 自动加密，少一块后台读写；
• 关闭 Modern Standby 网络唤醒（Win11），降低睡眠态耗电；
• 顺带关掉存储感知自动清理，避免它替你删东西。

隐私与采集清理 🔒

• 禁用遥测、诊断数据、活动历史和定位服务；
• 关掉 Edge 内的 MSN 资讯流与建议；
• 隐藏设置首页的 Microsoft 365 广告，或直接隐藏整个主页；
• 关闭本地搜索历史，搜索框不再联网查"推荐"。

外观复位 🎨

• 任务栏图标左对齐，多显示器下选"所有按钮"模式；
• 恢复 Windows 10 经典右键菜单（Win11），不再转圈；
• 资源管理器默认打开"此电脑"，并显示已知文件扩展名；
• 系统与应用统一深色模式。

效果怎么确认

改完重启后，我在同一台机器上前后各记录了一次，差异如下（数值随机器配置和勾选项浮动，看量级即可）：

验证方法很简单：打开任务管理器看启动项和进程列表，再进设置→隐私与安全性确认遥测、位置服务是否已关；怀疑某项没生效时，对照 Regfiles/ 里对应的 .reg 文件看它写了哪条注册表键值，再用注册表编辑器核对即可。

出问题了有三条退路

最坏情况是系统行为不正常，此时不用慌，按粒度从粗到细处理：

1. 系统还原点：执行中脚本主动提议创建的那个点，一个操作回滚整台机器；
2. 逐项撤销文件：Regfiles/Undo/ 里为每类改动备了对应的 .reg，双击导入即可单项还原，粒度到每一项；
3. 商店重装：被移除的预装应用绝大多数只是卸载，去 Microsoft Store 搜同名应用装回，成本接近零。

批量装机与运维场景

如果你是做系统镜像或管多台机器，脚本的命令行开关比图形界面更实用（以.\Win11Debloat.ps1前缀拼接参数）：

• -Silent：静默执行，不弹确认，适合写进无人值守批处理；
• -RunDefaults：直接套用默认安全组合，跳过勾选环节；
• -Sysprep：把改动写进 Windows 默认用户配置（sysprep 即 Windows 制作系统镜像前的"重置默认状态"流程），之后新建的账户自动继承清理结果；
• -User 账户名配合-LogPath：清理同一台机器的其他用户，并把日志落到指定文件便于排查。

高频问题快问快答

窗口一闪就灭，什么都没发生？九成是没用管理员权限。右键 PowerShell 图标选"以管理员身份运行"再执行一次。

为什么有些条目是灰的、勾不上？标了 W11 only 的条目只支持 Windows 11，在 Win10 上不可选是正常设计。

只想撤销某一项，怎么操作？进 Regfiles/Undo/ 目录找到对应 .reg 文件，双击导入注册表即可单项还原。

误删的应用还能找回吗？能。预装应用只是被卸载，Microsoft Store 搜索同名应用重新安装即可。

改完没看到效果？先重启资源管理器，不行就重启系统，多数条目依赖这一步才生效。

写在最后

项目版本在跟随 Windows 更新持续维护，参数细节和默认组合清单都可以查仓库内的 README.md。打开一个管理员 PowerShell，把开头那条克隆命令贴进去——10 分钟后，你会拿到一台干净得多的机器。

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat