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还是同一本书里面引用的詹姆斯·艾伦的话，采用诗歌形式表达，继续摘录如下。

我们选择正确的思想，

并让他在头脑里扎根，

我们就能升华为高尚的人。

我们选择错误的思想，

并让他在头脑里扎根，

我们就会堕落为禽兽。

播种者心灵中的一切思想的种子，

只会生长出同类的东西，

或迟或早，它们必将开出行为之花，

结出环境之果。

好思想结善果，坏思想结恶果。

书中说到，在人的内心深处，同时居住着善良美好之心和卑鄙自私的邪恶之心。只要我们注意养护心灵，在心中不断培育正确、美好的想法，我们就能成长为高尚的人。因此，我们应时刻关注自己的内心之庭，及时拔除杂草，播撒自己喜欢的美丽的花草种子，并精心浇灌、施肥、管理，培育美好的善念，引出潜藏在深处的利他之心、慈悲之心和真我。